在中国，常见的网络威胁和防御措施包括使用VPN服务来访问国际互联网。常见的VPN服务有

1. NordVPN：一个较为知名和安全的VPN服务,适合用户连接国际互联网。
2. VPN：国内的一种VPN服务,用户可以使用浏览器访问国际URL。
3. Gmail：通过Gmail可以作为VPN的一部分,用户可以使用国际链接访问国际互联网。
4. QQ、微信：这些聊天软件也可以通过VPN功能访问国际链接。
5. Kaggle：一个用于数据科学的平台，提供了一种VPN功能,允许用户访问国际数据源。

在使用VPN时，首先确认VPN的安全性，避免使用容易被攻击的平台，也要注意网络连接的稳定性，避免因为延迟或其他问题导致的数据丢失或服务中断，选择VPN时，需要考虑安全性和可靠性的因素,确保个人和网络的安全。